Удирдахуй: Би хэн бэ?

Одоо хэсэг хугацаанд өөрийнхөө тухай бодож, өөрийн туулсан амьдрал, хүүхэд нас, залуу нас гээд өнгөрсөн бүхий л зүйлээ бодож үзэцгээе. Өөрийнхөө амьдралын түүхийг бичиж үзье. Их сонирхолтой түүх байгаа гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Та заавал бичээрэй. Үзэг цаас аваад өөрийгөө тольдон харж, өнгөрсөн амьдралын сайн сайхан дурсамжууд, хүүхэд насаа дурсан санаарай. Магадгүй хүүхэд нас тань хүнд хэцүү нөхцөл байдалд өнгөрсөн бол энэ гомдолтой, сэтгэлийн зовлонтой бодол санаануудаасаа салаарай. Та хэр сайн бичнэ тэр хэмжээгээрээ гомдлоосоо салах болно шүү. Нэмээд дараах хэдэн асуултад хариулж бичээрэй.

Хүүхэддээ үлгэр дууриалал болох давуу талууд

Өөрийгөө өөрчлөх алхам

Хүнтэй харьцах эв дүй

М.АЛТАНЦЭЦЭГ /Сэтгэл зүйч/   www. lifecoaching.mn/сэтгэлзүйн зөвлөгөө, сургалтууд, гэр бүл, хосуудад зөвлөгөө өгөх/